Blog sklepu z odżywkami dla sportowców i suplementami diety Megapower.pl

Artykuły z kategorii : Odżywki dla sportowców

  • Co to jest kreatyna?

    Kreatyna jest jednym z najczęściej wybieranych przez sportowców suplementów, które wspomagają zarówno treningi siłowe, jak i wytrzymałościowe. Stosuje się ją w tym celu już niemal pół wieku, ale faktyczną popularność zaczęła zdobywać w latach 90′ ubiegłego wieku. Z kreatyny korzystają sportowcy-amatorzy, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z treningami, a także profesjonaliści, którzy są przekonani, że […]