Aminokwasy BCAA z kompletem witamin i minerałów!
Activlab Run&Bike BCAA + Multivitamins jest preparatem przeznaczonym dla osób aktywnych fizycznie, ze szczególnym uwzględnieniem sportowców dyscyplin wytrzymałościowych na wszystkich poziomach wytrenowania. Każda porcja preparatu dostarcza 4g BCAA czyli aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach alifatycznych bocznych (leucyny, izoleucyny i waliny), oraz kompletu witamin i składników mineralnych niezbędnych dla prawidłowego przebiegu wielu procesów metabolicznych.
Suplementacja aminokwasami rozgałęzionymi stanowi sprawdzony sposób na:
- poprawę zdolności wysiłkowych - leucyna, izoleucyna i walina ograniczają przenikanie do mózgu tryptofanu – aminokwasu, z którego powstaje serotonina, neuroprzekaźnik odpowiedzialny za tzw. „zmęczenie ośrodkowe”. Przyjęcie porcji BCAA przed wysiłkiem pomaga „wydłużyć trening”.
- ochronę mięśni przed katabolizmem – aminokwasy rozgałęzione są wykorzystywane jako źródło energii przez obciążone dużym wysiłkiem mięśnie, zapewnienie odpowiedniej ich dostępności poprzez suplementację, ograniczać może ich pobieranie z tkanki mięśniowej.
- wsparcie procesów regeneracyjnych zachodzących po wysiłku – aminokwas leucyna wpływa na aktywność enzymów uczestniczących w procesach regeneracji powysiłkowej, takich jak kinaza mTOR, pobudzając naprawę uszkodzonych włókien mięśniowych. To właśnie dlatego poleca się przyjęcie porcji BCAA po wysiłku fizycznym.
Wysiłek fizyczny zwiększa także zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne. Zapewnienie ich odpowiedniej dostępności może mieć szczególne znaczenie w okresie około wysiłkowym, gdy intensywność przemian metabolicznych związanych z produkcją energii jest bardzo wysoka. Funkcje koenzymów w toku reakcji biochemicznych pełnią pochodne witamin z grupy B. Witaminy C i E oraz selen wykazują właściwości antyoksydacyjne i pomagają uporać się z nadmiarem wolnych rodników. Odpowiednia dostępność żelaza niezbędna jest dla zapewnienia optymalnej dystrybucji tlenu, cynk i jod natomiast uczestniczą w procesie syntezy ważnych hormonów.
Połączenie aminokwasów rozgałęzionych i kompleksu witaminowo-mineralnego w unikalną formułę to doskonały sposób na to, by zapewnić odpowiednią podaż składników niezmiernie ważnych z punktu widzenia osób aktywnych fizycznie.
Co wchodzi w skład Activlab Run & bike BCAA + Multivitamin?
Skład 2 sasz.
Wartość energetyczna 22,40 g
Tłuszcze 0 g
- w tym nasycone 0 g
Węglowodany 0 g
- w tym cukry 0 g
Białko 5,6 g
Sól 0,01 g
L-leucyna 4 g
L-izoleucyna 2 g
L-walina 2 g
Witamina A 800 µg
Witamina D 5 µg
Witamina E 12 mg
Witamina K 75 µg
Witamina C 80 mg
Tiamina 1,1 mg
Ryboflawina 1,4 mg
Niacyna 16 mg
Witamina B6 1,4 mg
Kwas foliowy 200 µg
Witamina B12 2,5 µg
Biotyna 50 µg
Kwas pantotenowy 6 mg
Żelazo 14 mg
Cynk 10 mg
Miedź 1 mg
Mangan 2 mg
Selen 55 µg
Chrom 40 µg
Molibden 50 µg
Jod 150 µg
Jak stosować Activlab Run & bike BCAA + Multivitamin?
Jedną saszetkę (5g) rozpuścić w 250ml wody.
W dni treningowe: porcja 5g na ok 30min przed treningiem oraz 5g po treningu.
W dni nie treningowe: jedna porcja 5g na ok 30min przed posiłkiem.
